Ja, CBD olie kan ook op de huid gesmeerd worden.
Maar waar is het goed voor?
Vandaag ga je de werking van CBD olie leren wanneer het op de huid wordt gesmeerd.
Want ook wanneer je CBD olie op de huid smeert kun je gezondheidsvoordelen ervaren zoals een ontstekingsremmend effect.
Dit kan zowel gelden voor huids-gerelateerde ongemakken, als pijn-gerelateerde ongemakken.
Je hoeft dus niet per se een CBD-zalf of CBD-crème te gebruiken om de gezondheidsvoordelen van CBD voor je huid te ervaren. Een CBD olie werkt prima, en misschien zelfs beter omdat er naast CBD veel andere heilzame cannabinoïden in kunnen zitten. Maar meer hierover later.
We beginnen met…
CBD Olie op de Huid Smeren Voor Huid-Gerelateerde Ongemakken
Zeker wanneer het hebben over ontstekings-gerelateerde huidproblemen zijn er een paar onderzoeken die hebben laten zien dat CBD effectief kan zijn om deze ongemakken te verlichten.
Bijvoorbeeld:
Psoriasis en atopische dermatitis (eczeem)
Een onderzoek bij 20 patiënten met de twee meest voorkomende huidaandoeningen:
- Psoriasis, en,
- Atopische dermatitis en de daaruit voortvloeiende littekens,
Toonde aan dat de ontstekingsremmende effecten van CBD significante verlichting kunnen bieden (1).
De patiënten kregen 3 maanden lang en tweemaal per dag een CBD zalf gesmeerd op de beschadigde plekken van hun huid.
Naast het vastleggen van de subjectieve ervaring van de patiënten werden ook een aantal objectieve parameters gemeten zoals huidelasticiteit en huidhydratie. Na het gebruik van de CBD zalf scoorden de patiënten significant beter op huidelasticiteit en huidhydratie.
In de meeste patiënten was ook een duidelijke visuele verbetering te zien na 3 maanden.
De patiënten ondervonden geen huidirritaties of allergische reacties.
De ervaringen van patiënten in onderzoeksstudies komen vaak goed overeen met de CBD ervaringen in enquete-studies.
Acne
Er is ook een onderzoek dat heeft aangetoond dat CBD kan helpen bij acne.
Dit onderzoek uit 2016 toonde aan dat verschillende cannabinoïden, waaronder CBD, een anti-acne effect hadden door bepaalde acne-stimulerende stoffen te verminderen die overmatige productie van talgachtige lipiden veroorzaken (2).
Belangrijk om op te merken:
Deze studie werd niet in mensen gedaan maar in celculturen, dus in hoeverre deze resultaten van toepassing zijn op mensen blijft de vraag.
Anti-aging
Verschillende studies hebben laten zien dat CBD een sterk antioxidant effect heeft. Sterker zelfs dan vitamine C (3).
Hoewel er geen studies zijn die hebben laten zien dat CBD een anti-verouderend effect heeft op de huid, is het niet heel ver gezocht om te denken dat CBD dit wel zou kunnen hebben.
Onderzoeken in de toekomst zullen moeten uitwijzen of dit ook daadwerkelijk het geval is.
CBD Olie op de Huid Smeren Voor Pijn-Gerelateerde Ongemakken
Hoewel CBD olie oraal innemen de meest voor de hand liggende manier is om het te gebruiken voor pijn-gerelateerde ongemakken…
Zijn er studies die hebben laten zien dat lokaal smeren op de pijnlijke plekken ook kan helpen.
Bijvoorbeeld een studie uit 2020 wees uit dat CBD olie gesmeerde neuropatische pijn significant verminderde (4).
In dit onderzoek werden 29 patiënten met neuropatische pijn verdeeld in twee groepen.
De eerste groep kreeg 4 weken lang CBD olie toegediend, de tweede groep een placebo.
Na 4 weken werd duidelijk dat er vergeleken met de placebo-groep in de CBD-groep een statistisch significante vermindering was van:
- Intense en/of scherpe pijn;
- Koude en/of jeukende sensaties.
Let op: neuropatische pijn is een medische aandoening. Zonder een dokter te raadplegen, raden wij ten sterkste af om CBD olie te gebruiken voor medische aandoeningen. Flowerside CBD olie is een voedingssupplement en niet geschikt om gebruikt te worden voor medische doeleinden.
Hoewel er verder weinig mensenstudies zijn, zijn er wel een aantal dierenstudies die hebben laten zien dat op de huid gesmeerde CBD effectief kan zijn bij het verminderen van pijn in ratten met artritis.
Bijvoorbeeld:
Een studie uit 2016 liet zien dat wanneer CBD werd gesmeerd op de huid van ratten met artritis in de knie:
- De zwelling van de knie significant verminderde, en;
- Spontane pijn verminderde.
Er waren geen significante bijwerkingen van de CBD olie.
Let op: dierenstudies werken vaak als een verkenning voor mensenstudies. De resultaten van dierenstudies zijn niet direct van toepassing op mensen.
Waar Moet Ik Op Letten Bij Het Toepassen van CBD Olie op de Huid?
Ten eerste is het belangrijk om te begrijpen dat CBD olie bijna niet je in bloedsomloop zal komen wanneer je het op je huid smeert.
Het zal lokaal een effect produceren, daar waar je het hebt gesmeerd. Veel receptoren waar CBD een interactie mee heeft zijn ook aanwezig in de huid.
Dat betekent dat CBD olie op de huid gesmeerd bijvoorbeeld dus ook geen rustgevend effect zal produceren. Dit komt omdat CBD olie gesmeerd op de huid geen interactie heeft meet breinreceptoren of neurotransmitters.
Ook als je CBD olie voor algemeen welzijn gebruikt, raden we aan om het oraal in te nemen. CBD’s ontstekingsremmende en antioxidante effecten zullen een beter algemeen effect hebben wanneer de CBD in je bloedsomloop terecht komt.
Ten tweede is het belangrijk om te realiseren dat CBD maar één van de honderden werkzame stoffen in de hennepplant is. Al deze stoffen hebben vaak unieke gezondheidsvoordelen.
Bovendien zijn er aanwijzingen dat CBD een beter effect heeft wanneer het genomen wordt in combinatie met al deze andere werkzame stoffen.
Daarom raden we altijd om een echte full spectrum CBD olie op je huid te smeren. Een echte full spectrum olie zoals Flowerside Full Spectrum CBD olie bevat een groot deel van al deze andere werkzame stoffen die samenwerken met CBD om het effectiever te maken.
Hoeveel CBD Olie Moet Je Op Je Huid Smeren?
Een paar druppels per plek is vaak genoeg.
Kijk hoe je huid reageert op een paar druppels. Het heeft vaak weinig zin om veel meer dan een paar druppels per plekje te smeren. Dit komt het niet per se zo werkt dat hoe meer je erop smeert hoe meer je huid absorbeert. De ‘sweet spot’ is dus echt een paar druppels per plekje.
Hoe snel de CBD olie werkt kan verschillen, maar op de huid merk je vaak erg snel een effect.
Bronnen:
- Palmieri B, Laurino C, Vadalà M. A therapeutic effect of cbd-enriched ointment in inflammatory skin diseases and cutaneous scars. Clin Ter. 2019 Mar-Apr;170(2):e93-e99. doi: 10.7417/CT.2019.2116. PMID: 30993303
- Oláh, A., Markovics, A., Szabó-Papp, J., Szabó, P. T., Stott, C., Zouboulis, C. C., & Bíró, T. (2016). Differential effectiveness of selected non-psychotropic phytocannabinoids on human sebocyte functions implicates their introduction in dry/seborrhoeic skin and acne treatment. Experimental Dermatology, 25(9), 701–707. https://doi.org/10.1111/exd.13042
- Iffland, K., & Grotenhermen, F. (2017b). An Update on Safety and Side Effects of Cannabidiol: A Review of Clinical Data and Relevant Animal Studies. Cannabis and Cannabinoid Research, 2(1), 139–154. https://doi.org/10.1089/can.2016.0034
- Xu, D. H., Cullen, B. D., Tang, M., & Fang, Y. (2020). The Effectiveness of Topical Cannabidiol Oil in Symptomatic Relief of Peripheral Neuropathy of the Lower Extremities. Current Pharmaceutical Biotechnology, 21(5), 390–402. https://doi.org/10.2174/1389201020666191202111534